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試過幾天洋蔥沒過敏反應要加入副食品以來第一個水果食材~蘋果。
是天生氣管不好嗎?小乖常常都會乾咳,爬文發現燉煮洋蔥蘋果可以有效改善乾咳狀況,而且入冬來天氣忽冷忽熱實在很容易感冒,所以洋蔥是一定要的。
<5m11d副食品菜單>
胚芽小米十倍粥
高麗菜綠花椰菜泥
洋蔥蘋果泥
洋蔥蘋果切塊跟胚芽小米一起丟電鍋煮,外鍋一杯水。
高麗菜花椰菜滾水加橄欖油燙過
以上完成本次副食品。
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